Etiqueta: movete en casa

En Marzo regresa el taller gratuito para afiliados y afiliadas, a cargo de la profesora Rocío Rodriguez. “Movete en casa” está orientada a la actividad física dentro de nuestros hogares.El taller propone realizar trabajos de movilidad articular, rutina de gimnasia localizada y elongación. También se trabajará sobre la respiración y el uso consciente de la … Continued

Luego de una exitosa convocatoria durante el año pasado, este 2021 regresa el taller gratuito para afiliados y afiliadas, a cargo de la profesora Rocío Rodriguez. “Movete en casa” está orientada a la actividad física dentro de nuestros hogares. Las clases virtuales comenzarán el próximo lunes 1 de marzo y se realizarán los lunes a … Continued